Na última segunda-feira (26), durante evento para lembrar o Dia Mundial de Combate à Hipertensão, o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, recomendou o sexo seguro como forma de controle da doença. Mas o sexo também ajuda a evitar outros males, como o câncer de próstata, a depressão e a gripe. O sexologista João Borzino apontou os benefícios do sexo para a saúde.
“O sexo faz bem para o corpo todo. Ele melhora o funcionamento do nosso sistema de defesa, deixa a pele mais bonita, faz a gente dormir melhor”, explica Borzino. “Além disso, é um exercício físico: ele queima calorias, tonifica os músculos, controla o colesterol” – João Borzino
Confira abaixo os benefícios do sexo para a sua saúde:
•Combate a depressão e a ansiedade
•Melhora a qualidade do sono
•Melhora a aparência de pele e cabelos
•Relaxa e tonifica os músculos
•Queima calorias, reduz o colesterol
•Regulariza o funcionamento do intestino
•Fortalece o sistema de defesa do organismo
•Ajuda a combater gripes, resfriados e outras viroses
•Ajuda no controle da incontinência urinária
•Combate o câncer de próstada (homem)
•Ajuda no tratamento da ejaculação precoce (homem)
•Alivia cólicas e melhora a Tensão Pré-Menstrual (TPM; mulher)
Ass:Lanny Fortuna
